Kış aylarında en oldukça sorun çektiğimiz rahatsızlıklardan biri de kesilmeyen öksürüktür. Hava sıcaklıklarının ani değişimi karşısında bu aylarda sık olarak yakalandığımız soğuk algınlığı, grip, nezle benzer biçimde hastalıklardan kurtulsak bile öksürüğün kesilmesi birazcık daha uzun sürebiliyor. Peki öksürüğü kesmek için ne yapabiliriz?
Öksürükten kurtulmanın fazlaca değişik bir yöntemi bi blog sitesinde anlatılmış. Bayanlarbilir adlı blog sitesinde anlatılan yöntem oldukça kolay ve uygulaması kolay. Bunun için yakmayacak derecede fakat sıcak olan suyun içinde ayaklarımızı 20-40 dakika içinde tutmak gerekiyor. Ve bu suyun soğumaması için devamlı sıcak ile takviye yapılması gerekiyor.
Sıcak suda ayaklarımızı bekletirken terlememiz gerekiyor. Bu terlemenin oluşması için de ayaklarımızı sıcak suda belli bir süre bekletmemiz gerekiyor. Belli bir süre sonrasında terlemeye başlıyoruz. Bundan sonrasında ise yapacaklarımız ve yapmamamız gerenler şunlar; İlk ilkin terli elbiselerimizi çıkarıp havlu ile kurulanıyor fakat kesinlikle banyo yapmıyoruz. Ve 6 – 8 saat süre ile dışarı çıkılmaması, soğuk içecek içilmemesi gerekiyor. Sıcak olan içecek içilebilir.
Bu uygulama 3 akşam ardı ardına yapıldığında balgam atma kanalıyla öksürükten tamamen kurtulmak mümkün. Kimi zaman bir kere uygulanma ile bile öksürükten kurtulabilirsiniz. Bu yöntem ile yalnız soğuk algınlığı ve gripten kalan öksürükten kurtulabilirsiniz. Bunun dışındaki belli öksürükler için doktora danışmak gerekir. Buradaki bilgiler yan tesiri olmayan alternatif bir tedavi yöntemidir. Herhangi bir hastalığın ilacı değildir.
Haber Kaynağı: Sözcü
Ayaklarınızı sıcak suda bekleterek öksürükten kurtulun
0 yorum:
Yorum Gönder