Hazımsızlık için çay
-yarım tatlı kaşığı taze kıyılmış zencefil kökü
-Yarım tatlı kaşığı rezene tohumu
– Yarım tatlı kaşığı kuru nane
-250 ml su
Hazırlanışı:
Zencefil ve rezeneyi suda 5 dakika kadar kaynatın. Ateşten aldıktan sonra naneyi ilave edin. Kapağını kapatıp 10 dakika daha demlendirin ve süzün. Süzdükten Sonra arzu ederseniz balla tatlandırarak sıcak için. Rezene tohumu, zencefil ve nane sindirim sürecine destek olur.
Kaynak: Milliyet
Haberin Devamı
Hazımsızlık çekenler için çay tarifi...
0 yorum:
Yorum Gönder